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Les bienfaits de l'écriture...✏️


Et si on se mettait à écrire, ne serait-ce que quelques mots ?


Avant tout, munissez-vous d'un support qui vous inspire...Décorez-le, customisez-le... Et conservez-le précieusement, il conservera vos mots, et donc vos souvenirs. Peu importe la forme qu'il prendra (journal, nouvelles, citations...), le tout est d'être à l'aise !


Mais pourquoi écrire ?


Pour se libérer : libérer ses émotions, ses sentiments, ses désirs... Parfois, il est plus facile de l'écrire plutôt que de le dire !


Pour s'inspirer : écrivez vos projets, dessinez !


Pour faire le point avec soi-même, se fixer des objectifs..


Mais aussi pour éviter le stress, évacuer la colère...


L'écriture peut être d'une aide insoupçonnée, alors, essayez...🖊💭


Gwendoline




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